A partir del 21 de abril de 2021, y todos los miércoles desde esa fecha, a las 12:00 horas, Afundación TV (obra social Abanca) realizará una nueva actividad de cocina, que lleva por título «Cocina y Nutrición: recetas ligeras y novedosas para primavera«, coordinada por la cocinera Mayte González, y que contará con la participación en sus sesiones de la nutricionista Rocío García.
Estas sesiones se graban y se desarrollan en nuestro centro CAI, y su objetivo es el de preparar unos platos frescos, equilibrados y, sobre todo, muy saludables. Para ello Mayte García, personal de Campa S.L, pondrá el foco y su buen hacer para enseñar las técnicas necesarias para preparar una cocina saludable, con menos grasas y alimentos y condimentos naturales, concentrando mejor el sabor y los nutrientes de nuestras preparaciones.
Por su parte, Rocío García ofrece sus recomendaciones en los platos que cocinemos a la hora de equilibrarlos de una manera natural y sana, informándonos de cómo conseguir añadir esos nutrientes necesarios y favorecer nuestra salud y bienestar a través del proceso de cocinado.
Si os interesa esta actividad y os apetece apuntaros, os dejamos el enlace para poder hacerlo, además de poder consultar desde él las otras propuestas que Afundación ofrece para esta primavera, pinchando aquí. ¡Os esperamos!
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